日前,托福官方發(fā)布消息,托福考試將在2026年進行改革。
劃重點:
1.托福iBT的閱讀和聽力部分將采用“多階段自適應(yīng)”設(shè)計。
2.托福在保留傳統(tǒng)0-120分的同時,將引入全新的1-6分評分體系。
3.傳統(tǒng)冷門話題(如希臘神話)將被更貼近真實學術(shù)與現(xiàn)代生活的內(nèi)容替代。
4.新增小組討論、項目合作等真實場景考查。
5.考生將在72小時內(nèi)收到成績。
6.新版托福樣題將在7月解鎖。
7.從2026年1月21日起,新版的托??荚嚰磳⒙涞貙嵤?。

此次并不是托福首次改革,早在2019年就進行過改革:
考試時間縮短30分鐘,調(diào)整為3小時
閱讀部分每篇文章減少4個題目
聽力部分取消了其中一篇Lecture
口語部分Task 1獨立口語題和Task 5綜合口語題
這次改革于2019年8月1日開始執(zhí)行
后又在2023年4月11日進行過一次改革:
考試時間縮短為2小時
閱讀加試取消、題量減少
聽力加試取消
獨立寫作取消,并加入新題型
這次改革從2023年7月26日開始的所有考試將采用新的考試內(nèi)容
如今的改革時間線安排為:
2025年5月29日:NAFSA大會上正式宣布改革。
2025年7月07日:ETS官網(wǎng)即將官宣變革細節(jié)。
2026年1月21日:托??荚嚫母镎铰涞兀蚝虴TS China官方信息渠道也會同時報道宣發(fā)。
2025年改革內(nèi)容詳細

閱讀、聽力采用多階段自適應(yīng)設(shè)計
2026年1月起,托福iBT的閱讀和聽力部分將采用“多階段自適應(yīng)”設(shè)計。
屆時,考試題目會根據(jù)考生的實時表現(xiàn)動態(tài)調(diào)整難度,更精準地反映個人英語水平。GRE、SAT等標化考試也有應(yīng)用此類設(shè)計。
對咱們考生來說,高分考生將遇到更具挑戰(zhàn)性的題目,低分考生會遇到更適合自身水平的題目。
新增6分制評分標準
托福改革后將引入全新的1-6分評分體系,同時也保留了傳統(tǒng)0-120分,新分數(shù)與歐洲語言共同參考框架(CEFR)是完全對齊的,考生和院校可以更直觀地理解成績與國際標準的對應(yīng)關(guān)系:
成績報告也會同時顯示新的1-6分段和傳統(tǒng)的0-120分
與此同時,官方還會向院校提供培訓和資源,以確保平穩(wěn)過渡。
考生也可以將托福成績與CEFR對應(yīng)。
題目內(nèi)容更貼近生活
傳統(tǒng)冷門話題(如希臘神話)將要被更貼近真實學術(shù)與現(xiàn)代生活的內(nèi)容替代。
新增了小組討論、項目合作等真實場景考查,這項改變可以算是比較大的變化了。
口語、寫作話題也會更關(guān)注當代社會和學術(shù)的實際。
更好的出分體驗
據(jù)官方消息,本次全球考場將升級耳機,全部采用高保真立體聲耳機。
考生將在72小時內(nèi)收到成績,比以往考試處分更快,減少學生等待時間。
2025年7月除了官宣變革細節(jié)外,還將將解鎖新版的托福樣題,以便考生們適應(yīng)新題型。
以上就是《托??荚?2026 年1月迎改革,ETS 引入全新 6 分制評分體系》介紹。外語加油站,專業(yè)外語培訓服務(wù)平臺??焖倭私庋潘肌⑼懈?、SAT等外語考試報名信息、報考要求、真題詳解等,歡迎在線預(yù)約咨詢。