零基礎(chǔ)備考托福該從何下手？很多“零基礎(chǔ)”的托福學(xué)員，并不能用英語小白去定義，他們只是很久沒有或者剛剛接觸托福這個(gè)領(lǐng)域而已。而當(dāng)他們踏入托福的領(lǐng)土之前，每個(gè)人的基礎(chǔ)都是不同的，托福是一綜合型學(xué)術(shù)英語能力測(cè)試。所以當(dāng)務(wù)之急，大家要了解自己備考的起點(diǎn)水平?？梢宰鲆幌職v年的托福真題模考。

聽力分+閱讀分<30,屬于基礎(chǔ)段考生；

30<聽力分+閱讀分<40，屬于強(qiáng)化段考生;

聽力分+閱讀分>40,屬于沖刺段考生。

在備考的方向、內(nèi)容、方法、效率都能達(dá)到理想的狀態(tài)下，基礎(chǔ)段的備考時(shí)長(zhǎng)建議為12個(gè)月以上，強(qiáng)化段的備考期建議為6-12個(gè)月，沖刺段的備考期建議為3-6個(gè)月。

總之，我們很難用“零基礎(chǔ)”三個(gè)字去概括同學(xué)們的水平。很多同學(xué)愛搜“零基礎(chǔ)備考托福”的攻略，其實(shí)可以理解，主要是沒接觸過托福，對(duì)托福也沒什么概念，怎么辦呢，先看看第一步該怎么做吧！

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零基礎(chǔ)備考托福-預(yù)備

目標(biāo)分和基礎(chǔ)決定了需要備考的時(shí)間，預(yù)計(jì)考試的ddl決定了你備考計(jì)劃的松緊程度，每天可投入的時(shí)間又決定了日常學(xué)習(xí)的任務(wù)設(shè)置。

所以，如果想制定一份切實(shí)有效的“零基礎(chǔ)”托福備考攻略，確定預(yù)計(jì)考試時(shí)間、目標(biāo)分?jǐn)?shù)以及自己每日可以投入的托福學(xué)習(xí)時(shí)間，這3項(xiàng)內(nèi)容是首先需要搞清的。

那么，如何確定托福的目標(biāo)分呢？

這取決于想申請(qǐng)的學(xué)校要求的托福分?jǐn)?shù)是多少，可以參照下圖美國TOP100部分院校的托福分?jǐn)?shù)要求。

（美校TOP100部分TOEFL成績(jī)要求匯總表）

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零基礎(chǔ)備考托福-單詞

單詞是語言學(xué)習(xí)的基石，托福要求的詞匯量在8000左右，備考前期需要投入大量時(shí)間來擴(kuò)充單詞。托福詞匯也會(huì)分復(fù)雜和簡(jiǎn)單詞匯，不要覺得很長(zhǎng)的單詞就回避。其實(shí)很多長(zhǎng)單詞都說兩個(gè)詞組合的，也有很多很短的常見的詞匯。

零基礎(chǔ)備考托福方法是前期每天花至少2個(gè)小時(shí)左右，迅速記憶托福單詞，當(dāng)天、次日、當(dāng)周、當(dāng)月、次月進(jìn)行多次重復(fù)復(fù)習(xí)加深印象；后期在真題練習(xí)中繼續(xù)不斷增加和鞏固單詞量。

如果詞匯基礎(chǔ)并不理想，可以從簡(jiǎn)單單詞開始，逐步入門，從易到難。

比如初級(jí)考生可以從背英語4級(jí)的單詞開始，進(jìn)而逐漸過渡到托福。因?yàn)閱卧~會(huì)有重復(fù)，不要擔(dān)心四級(jí)單詞就不包括托福了。這種做法對(duì)于大家的記憶力和毅力是一種考驗(yàn)。不背單詞，何以備考托福。

因此，零基礎(chǔ)備考托福請(qǐng)大家每天給自己一個(gè)小目標(biāo)，根據(jù)自己的記憶能力每天背50-60個(gè)單詞。但是，如果基礎(chǔ)實(shí)在太差，背單詞太過枯燥靜不下心來，可以嘗試下背單詞軟件或者觀看一些視頻。或者也可以直接從核心詞匯背起哦

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零基礎(chǔ)備考托福-閱讀

閱讀考試時(shí)長(zhǎng)35分鐘，包含2篇文章和20個(gè)問題，主要考察考生閱讀并理解大學(xué)階段英文教科書和其他同等水平的英語學(xué)術(shù)資料的能力。

零基礎(chǔ)備考托福-長(zhǎng)難句分析

基礎(chǔ)部分的長(zhǎng)句分析和問題類型分析在整個(gè)過程中占了近2/3的內(nèi)容。為了逐步分析問題的處理步驟，對(duì)長(zhǎng)而難的句型進(jìn)行深入的解釋，識(shí)別托福的八種主要句型，無論是處理方法還是應(yīng)用方法，都使問題變得非常容易解決。

零基礎(chǔ)備考托福-實(shí)踐泛讀

從下半部分開始，我們應(yīng)該開始實(shí)踐泛讀，實(shí)踐泛讀學(xué)習(xí)，把握文章的主要信息點(diǎn)，在短時(shí)間內(nèi)做好問題。對(duì)這篇文章做一個(gè)概要，即每一段的總體思路，這對(duì)做最后一個(gè)多主題很有幫助。

零基礎(chǔ)備考托福-TPO練習(xí)

TPO的每篇文章要學(xué)三遍，個(gè)人覺得一點(diǎn)也不夸張，TPO每篇文章都很經(jīng)典，反復(fù)拿來練習(xí)會(huì)有意想不到的提高。

Tips:

不要把你自己的主觀意識(shí)凌駕于文章之上?。?！你是做題的，不是出題的，老老實(shí)實(shí)順著文章來，不然修飾目的，事實(shí)信息，推理題賊容易出事.

先讀題，后看文章，養(yǎng)成習(xí)慣，除非你閱讀速度很快。

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零基礎(chǔ)備考托福-聽力

聽力主要測(cè)試考生在學(xué)術(shù)環(huán)境中理解口語的能力，考試時(shí)長(zhǎng)36分鐘，包含2個(gè)對(duì)話和3個(gè)講座。

零基礎(chǔ)備考托福-復(fù)盤&精聽

先按原速做題，完成后原速或0.75倍速回放，對(duì)照原文文本，把沒有聽出來以及錯(cuò)誤的內(nèi)容標(biāo)記出來，記錄難句和考點(diǎn)。

復(fù)盤之后，再接著反復(fù)播放聽力錄音，對(duì)照原文文本，積累不認(rèn)識(shí)的單詞和自己不熟悉的連讀略讀等語音現(xiàn)象。

零基礎(chǔ)備考托福-學(xué)習(xí)和練習(xí)筆記法

學(xué)習(xí)筆記的結(jié)構(gòu)和簡(jiǎn)便方法（縮寫，符號(hào)等）。養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，每一次聽力做題后，對(duì)照筆記，整理出聽力段落的結(jié)構(gòu)。

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零基礎(chǔ)備考托福-口語

口語部分考察學(xué)生在學(xué)術(shù)環(huán)境下的口語表達(dá)的熟練程度，包含4道試題，考試時(shí)長(zhǎng)16分鐘。

考生通過麥克風(fēng)回答一些熟悉話題（Task 1），以及討論讀到或聽到的資料(Task 2-4)。在Task 1獨(dú)立口語任務(wù)中，考生依據(jù)自己的想法、觀點(diǎn)和個(gè)人經(jīng)歷作答。

每天的發(fā)音練習(xí)必不可少

每天跟讀TPO對(duì)話材料，盡量模仿錄音中語音語調(diào)。選擇APP等工具進(jìn)行語音輸入識(shí)別，對(duì)于無法識(shí)別的單詞或表達(dá)一定要找出發(fā)音錯(cuò)誤點(diǎn)進(jìn)行糾正。

但零基礎(chǔ)備考托福大家要跳出一個(gè)誤區(qū)發(fā)音好不好不是最重要的，語言組織跟邏輯也很重要。一件事闡述不清楚，就算是native speaker又如何。

所以大家在練習(xí)的時(shí)候，模仿口音是建立在語言組織跟邏輯之上才有用的，不要本末倒置，聽到純正口音就啥都忘了哦。

零基礎(chǔ)備考托福-句型積累

不報(bào)班的同學(xué)，口語的task1&task2我覺得還是可以參考模板（畢竟沒有老師教，自學(xué)有難度）的，但是不要純套模板。

把幾個(gè)常用模板拆開，重新組合你可以隨便套的模版，不管你什么題我都能套幾個(gè)上去，但風(fēng)險(xiǎn)就是，容易僵化。至于后面的task3、4、5、6，建議大家去找口語真經(jīng)，大家考前1個(gè)月每天練一套，別偷懶哦。

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零基礎(chǔ)備考托福-寫作

寫作部分考查的是考生在學(xué)術(shù)領(lǐng)域中的英文寫作能力，包含2道題目（綜合寫作&學(xué)術(shù)討論），考試時(shí)長(zhǎng)29分鐘。

作文也是非?？疾旎竟Φ囊徊糠郑切枰L(zhǎng)期積累的，想速成，臨陣磨槍也很有一定效果，比如背寫作語料等等。

零基礎(chǔ)備考托福-掌握語法

掌握寫作中常用的語法，進(jìn)行大量句子翻譯練習(xí)。首先保證句子的基本語法正確性，再考慮句子的語法復(fù)雜性和多樣性。

零基礎(chǔ)備考托福-學(xué)習(xí)并練習(xí)寫大綱

確定1個(gè)觀點(diǎn)和支持觀點(diǎn)的2-3個(gè)重要論點(diǎn)，計(jì)劃如何組織文章，如何利用推例證和細(xì)節(jié)展開論述。

零基礎(chǔ)備考托福-復(fù)盤和批改

請(qǐng)老師針對(duì)任務(wù)回應(yīng)/詞匯/語法/句式/標(biāo)點(diǎn)符號(hào)進(jìn)行糾錯(cuò)和優(yōu)化。對(duì)比第1、2次的答案，記錄內(nèi)容上與語言上的提分點(diǎn)。

Tips：

字?jǐn)?shù)很重要，有個(gè)說法，說字?jǐn)?shù)上500，保證有20。字?jǐn)?shù)要想多，就不能花時(shí)間構(gòu)思，所以你要么打字速度快，要么平時(shí)練習(xí)多了，讀完題就開始打字。

邏輯鏈清楚（論點(diǎn)－論據(jù)都有最好），句式多樣一點(diǎn)。

句型和詞匯（不會(huì)用的詞，不會(huì)寫的詞不要強(qiáng)求）能不重復(fù)就不重復(fù)。

零基礎(chǔ)備考托福的學(xué)生需要用雙倍的時(shí)間來學(xué)習(xí)？這種理念廣為流傳，但并不是真實(shí)的。

只要做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，托福的備考周期一直都是2-3個(gè)月，長(zhǎng)線一些的也是在半年左右。

以上就是《零基礎(chǔ)托福備考指南，成功從這里起步》介紹。外語加油站，專業(yè)外語培訓(xùn)服務(wù)平臺(tái)?？焖倭私庋潘?、托福、SAT等外語考試報(bào)名信息、報(bào)考要求、真題詳解等，歡迎在線預(yù)約咨詢。